Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 tomate, coupée en petits dés
- 2 cives, émincées finement
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- ½ c. à café de piment en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- 4 avocats, mûrs à point
- le jus d'1/2 citron vert
- 30 tomates cocktail
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 93.2 kJ / 22.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 0.8 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 41 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCouronne royale au camembert
2sa 25 dk
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3h 50min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 Std. 30 Min
Barres de céréales
45 Min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Barres de céréales au chocolat
1 Std.
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55 dk
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3 Std.
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 Min
Boulettes de riz gluant
2 Std.