Samoussas à la tomate et à la ricotta

Samoussas à la tomate et à la ricotta

4.5 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

16 pièces

Υλικά

120 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson au four
200 g de tomates coupées en brunoise
15 g de jus de citron
250 g de ricotta
3 branches de thym frais effeuillées
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
8 feuilles de brick

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 205.2 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 273.9 kJ / 65.7 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menus pour la fête des pères 6 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi n°26 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 λεπτ.

Empañadas

2ωρ. 15 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 λεπτ.

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2ωρ. 50 λεπτ.

Bagel au saumon fumé et roquette

2ωρ. 5 λεπτ.

Préfou à l'ail

3ωρ. 10 λεπτ.

Baos vapeur au bœuf

2ωρ. 55 λεπτ.

Amandes grillées au miel et à la cannelle

20 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Donuts poireau et chorizo

50 λεπτ.

Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων