Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de cacao puro en polvo
- 60 g de azúcar
- 3 plátanos medianos congelados en 2-3 trozos (250 g aprox.)
- 200 - 250 g de cerezas deshuesadas y congeladas
- 200 g de leche evaporada
- 300 g de leche
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 1330 kJ / 318 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.29 g
- Υδατάνθρακες
- 42.77 g
- Λιπαρά
- 11.33 g
- Φυτικές ίνες
- 1.48 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLicuado verde
10 min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Batido de arándanos
5 min
Agua de horchata
15min
Agua de Valencia
5 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 min
Licor de turrón
25 min
Agua de avena y manzana
5 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Licor de chocolate y café
50min
Atole de Avena
20 min
Limonada
10 min