Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de cacao puro en polvo
- 60 g de azúcar
- 3 plátanos medianos congelados en 2-3 trozos (250 g aprox.)
- 200 - 250 g de cerezas deshuesadas y congeladas
- 200 g de leche evaporada
- 300 g de leche
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 1330 kJ / 318 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.29 g
- Υδατάνθρακες
- 42.77 g
- Λιπαρά
- 11.33 g
- Φυτικές ίνες
- 1.48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Detox verde
10 Min
Limonada rosa
10 Min
Agua de limón y sandía
10 Min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Batido alto en proteína
10 Min
Limonada
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Jugo detox de manzana y pera
10 Min
Leche de avena
30 dk
Limonada de sandía y romero
5min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Levántate y brilla TM6
10 Min