Filetes de ternera con reducción de fresas

Name: Filetes de ternera con reducción de fresas
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 150 g de fresas; 20 g de azúcar mascabado; 20 g de mantequilla sin sal; 8 filetes de ternera; harina de trigo; 30 g de vinagre balsámico; 3 cdas de mantequilla sin sal; 1 - 2 pizca de sal; 1 - 2 pizca de pimienta negra molida

4.5 (17 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 8 porciones

Υλικά

150 g de fresas, frescas, sin tallo y en mitades (ver tip)
ή 150 g de fresas congeladas
20 g de azúcar mascabado
20 g de mantequilla sin sal, en trozos
8 filetes de ternera (aprox. 3 mm de grosor)
ή 8 bisteces de ternera (aprox. 3 mm de grosor)
harina de trigo, para enharinar
30 g de vinagre balsámico
3 cdas de mantequilla sin sal, para freír
1 - 2 pizca de sal, o la gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto

Διατροφή: ανά 1 porción
Θερμίδες: 888 kJ / 212 kcal
Πρωτεΐνη: 27 g
Υδατάνθρακες: 1 g
Λιπαρά: 8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5 g
Φυτικές ίνες: 0.5 g
Νάτριο: 207 mg