Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus
4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • dente de alho
    1
  • miolo de noz
    100 g
  • mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
    1 c. sopa de
  • azeite
    20 g
  • bebida de aveia
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
    150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 174 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1133 kJ / 521 kcal
Λιπαρά 21 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8ωρ.

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 λεπτ.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2ωρ.

Patê de fígado

4.8(21)

25 λεπτ.

Molho tzatziki

4.7(31)

20 λεπτ.

Achar de beringela

4.3(3)

1ωρ. 25 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Pasta de abacate e ovo

Καμία βαθμολογία

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Pasta de queijo-creme e rabanete

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων