Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 18 oz water
- 28 oz fish fillets, 1 in. thick (e.g. salmon)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 797.1 kJ / 190.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39.9 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 3.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 108.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Basic Parboiled White Rice
35min
Steamed Carrots
25 min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Steamed Cubed Potatoes
40 Min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Almond Butter
5 Min
Sugar Skulls
3 godz. 10 min
Basic Quinoa
35min
Pour Over Coffee
5 Min
Grated Cheese (Medium-Hard)
5 Min
Fresh Tomatillo Salsa
30 min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min