Steamed Fish Fillets

Name: Steamed Fish Fillets
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 28 oz fish fillets

4.6 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
18 oz
fish fillets 1 in. thick (e.g. salmon)
28 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 108.3 mg

Πρωτεΐνη 39.9 g

Θερμίδες 797.1 kJ / 190.5 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almond Mocha Coffee

4.4(18)

5 λεπτ.

Liquid Caramel

Καμία βαθμολογία

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8ωρ.

Cooking Long Pasta

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(1)

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 λεπτ.

Plain Yogurt

3.7(18)

14ωρ.

Buttercream Frosting

3.2(33)

5 λεπτ.

Chocolate Icing (Ganache)

4.2(10)

20 λεπτ.

Sugar Glaze

4.0(8)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων