Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 g de lentilles vertes du Puy, sèches
- 2400 g d'eau, et un peu pour les lentilles
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
-
100
g de ciboule, coupée en tronçons (3-4 cm)
ή 50 g d'oignon doux, coupé en morceaux (3-4 cm) - 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
- 100 g de poivron vert, coupé en morceaux (3-4 cm)
- 100 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
-
2
c. à café de paprika doux en poudre
ή 2 c. à café de paprika fort en poudre -
2
c. à café bombées de fond de légumes maison
ή 2 cubes de bouillon de légumes, émiettés - 200 g de chorizo, coupé en tranches (0,5 cm)
- 100 g de jambon cru, en dés (1 x 1 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1480 kJ / 353 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 12.1 g
- Νάτριο
- 853 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1h
Gratin de chou-fleur et chorizo
1h
Endive au jambon et au gorgonzola
50min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 Min
Endives au jambon
1h 15min
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1 godz. 10 min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1h
Courge spaghetti sauce chorizo
1h 20min
Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar
55min
Gratin de polenta à l’italienne
55min
Crumble de poireau au chorizo doux
50min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min