Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten und Bestreichen15 g
-
Süßkartoffeln mittelgroß (à ca. 350 g)4
-
Cheddar in Stücken120 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Tomaten in Stücken150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Paprika edelsüß1 ½ TL
-
Oregano1 ½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Knoblauchpulver1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Chili, gemahlen¼ TL
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose (Abtropfgew. 130 g), abgetropft1 Dose
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
Koriander gehackt, zum Bestreuen½ Bund
-
Limettensaft1 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2751 kJ /
656 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
16.3 g
Υδατάνθρακες
98 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bo(h)n Appétit
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Schwarzwurzel-Auflauf
1ωρ. 25 λεπτ.
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9ωρ. 45 λεπτ.
Orientalische Veggie-Patties
1ωρ. 35 λεπτ.
Kürbis-Cannelloni
1ωρ. 10 λεπτ.
Veggie-Braten mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto mit Spargel und Mangold
45 λεπτ.
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Bärlauch-Risotto
35 λεπτ.
Linsenbraten
1ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffel-Yufka-Rollen
2ωρ.