Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
18 pièces

Υλικά

  • de beurre en morceaux
    90 g
    90 g de margarine
  • de sucre en poudre
    60 g
  • de miel d'acacia
    40 g
  • de flocons d'avoine
    120 g
  • de quinoa soufflé (en magasin bio)
    30 g
  • de canneberges déshydratées
    50 g
  • de cacahuètes non salées
    30 g
  • de graines de courge
    20 g
  • de fleur de sel
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 114 kcal / 476 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων