Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 16 oz unsweetened shredded coconut
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 Total recipe
- Θερμίδες
- 13531 kJ / 3234 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31 g
- Υδατάνθρακες
- 108 g
- Λιπαρά
- 320 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 283 g
- Φυτικές ίνες
- 74 g
- Νάτριο
- 168 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Basic Parboiled White Rice
35min
Steamed Carrots
25 min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Almond Butter
5 Min
Sugar Skulls
3h 10min
Basic Quinoa
35min
Pour Over Coffee
5 Min
Grated Cheese (Medium-Hard)
5 Min
Fresh Tomatillo Salsa
30min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min