Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 9 oz garlic cloves (approx. 6-8 heads)
- 1 tsp salt
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to preserve (approx. 1 oz)
- Διατροφή
- ανά 1 Total recipe
- Θερμίδες
- 4213 kJ / 1007 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 84 g
- Λιπαρά
- 72 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 2370 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCilantro Lime Jasmine Rice
35min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Basic Sushi Rice
45min
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Gut Immunity Shot
5 min
Basic Parboiled White Rice
35min
ABC Nut Butter
10 min
Soy Milk
1 Std. 35 Min
Artisan Bread (Betty)
4 godz. 35 min
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Rice
25min
Steamed Meatballs
30min