Hähnchen-Omelette
TM6 TM5

Hähnchen-Omelette

4.4 (78 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (1 x 4 cm)
  • 10 g Olivenöl
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 100 g rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
  • 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen
  • 60 g Parmesan, in Stücken
  • 4 Eier
  • 60 g Milch
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
  • ¼ TL Pfeffer
  • 50 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 500 g Wasser

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1065 kJ / 255 kcal
Πρωτεΐνη
30 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων