Feuilles de vigne farcies au millet

Feuilles de vigne farcies au millet

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Les feuilles de vigne
  • d'eau
    800 g
  • feuilles de vigne fraîchement cueillies
    12
  • de millet en grains
    90 g
  • de pulpe de tomate en brique
    500 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de graines de fenouil
    1 c. à café
  • de raisins secs
    60 g
  • de pignons de pin
    20 g
La sauce
  • citron jaune non traité zeste et jus
    1
  • de yaourt à la grecque
    150 g
  • de menthe fraîche ciselée
    1 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 208 kcal / 816 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων