Dip mexicain en couches
TM6 TM5

Dip mexicain en couches

4.8 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Salsa

  • 250 g de tomates mûres (env. 2-3 tomates), épépinées, coupées en 4
  • 1 piment jalapeño frais, coupé en 2 (optionel)
  • 80 g d'oignons rouges
  • 1 c. à soupe de jus de citron vert
  • ½ c. à café de sel

'Crème' aigre

  • 100 g de noix de cajou
  • 100 g de pignons de pin
  • 60 g de jus de citron
  • 150 g d'eau
  • 1 - 2 pincées de sel, selon vos goûts

Dip d'avocat

  • 2 avocats, la chair uniquement
  • 1 - 2 c. à café de jus de citron vert
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu

Présentation

  • 400 g de purée de haricots mexicains (refried beans)
  • ½ laitue iceberg, ciselée
  • 150 g de fromage vegan, râpé
  • des feuilles de coriandre fraîche, pour la garniture
  • des chips de maïs, pour accompagner

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1502.8 kJ / 357.8 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Λιπαρά
27.3 g
Φυτικές ίνες
7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων