Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
20 tranches
Υλικά
Le pain multigrains
-
260 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
350 g de farine de blé complet multigraines
-
150 g de farine à pain
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
10 g de sucre roux10 g de miel
-
½ c. à café de sel
La sauce tomate
-
200 g de tomates coupées en morceaux, et 1 tomate en brunoise pour la finition
-
5 feuilles de basilic frais
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 tranche
Νάτριο
80 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
498.8 kJ /
119.2 kcal
Λιπαρά
4.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
18.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits croustillants chèvre-olive
20 λεπτ.
Samoussas au colin
50 λεπτ.
Muffins petits pois, menthe et comté
45 λεπτ.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 λεπτ.
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 λεπτ.
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2ωρ. 20 λεπτ.
Muffins apéritifs sans gluten
50 λεπτ.
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 λεπτ.
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35 λεπτ.
Empanadillas
45 λεπτ.
Banh bao vapeur à la viande
2ωρ. 55 λεπτ.
Tacos à la mexicaine
55 λεπτ.