Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody
- 200 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 300 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 60 g mleka
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 446 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 320.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kapusta czerwona na ciepło
35 Min
Kluski śląskie
30 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Buraczki na ciepło
50 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10 min
Buraczki na ciepło na szybko
30 Min
Surówka z selera na słodko
15min
Coleslaw
15min
Marchewka na ciepło
35 Min
Surówka z czerwonej kapusty
15min