Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
TM6 TM5

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

4.8 (402 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g ziemniaków, pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 250 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 250 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 250 g mleka
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • 50 g masła, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
729.8 kJ / 174.3 kcal
Πρωτεΐνη
4.2 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Λιπαρά
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Νάτριο
303.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων