Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen
4.7 79 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
    50 g
  • cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
    350 g
  • salt
    ¾ tsp
  • eggs
    2
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • nutmeg
    2 pinches
  • sour cream
    4 tbsp
  • red onion cut into rings
    ½
  • bacon cut into cubes
    100 g
  • fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1062.9 mg
Πρωτεΐνη 15.7 g
Θερμίδες 903.5 kJ / 215.1 kcal
Λιπαρά 14.8 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g
Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Family burger pie

4.2(156)

1 godz. 25 min

Gluten free sausage rolls

4.0(55)

2 godz. 5 min

Pan de Sal

4.8(47)

2 godz. 20 min

Lamb sfiha

4.5(8)

1 godz. 20 min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2 godz. 40 min

Charcoal bao buns

4.8(16)

1 godz. 50 min

Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)

4.1(21)

2 godz. 25 min

Almond shortcrust pastry

4.3(16)

35 min

Curry chicken quiche

5.0(4)

1 godz. 30 min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

5.0(6)

45 min

Cheesy roasted vegetable muffins

4.3(4)

45 min

Rye Kaiser rolls

5.0(5)

26 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων