Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1062.9 mg

Πρωτεΐνη 15.7 g

Θερμίδες 903.5 kJ / 215.1 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

DIY pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Zucchini lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Garlic and coriander naan

1ωρ. 30 λεπτ.

Cheese and bacon scones

35 λεπτ.

Crunchy rice crackers

1ωρ. 50 λεπτ.

Gluten free sausage rolls

2ωρ. 5 λεπτ.

Spinach and feta muffins

40 λεπτ.

Traditional sausage rolls

50 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Pan de Sal

2ωρ. 20 λεπτ.

Macadamia and Parmesan biscuits

25 λεπτ.

Soft Chinese bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων