Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
TM6 TM5

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

4.2 (50 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g Mandeln, geschält
  • 25 g Rosinen
  • 40 g Olivenöl
  • 1200 g Wasser
  • 1 ¾ TL Salz
  • 200 g schwarzer Reis
  • 200 g Erdbeeren, in Stücken (ca. 2 cm)
  • 80 g Feta, grob zerbröselt
  • 10 g Essig
  • 20 g Walnussöl
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1764 kJ / 421 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
47 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
587 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων