Alap kenyértészta

Name: Alap kenyértészta
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Teljes recept
Ingredients: 220 g víz; 1 tk kristálycukor; 20 - 25 g friss élesztő; 400 g búzaliszt; 30 g extra szűz olíva olaj; 1 tk só

5.0 (21 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 1 Teljes recept

Υλικά

220 g víz
1 tk kristálycukor
20 - 25 g friss élesztő
ή 2 - 3 tk porélesztő (8 g)
400 g búzaliszt
30 g extra szűz olíva olaj, plusz a kiolajozáshoz
ή 30 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), plusz a kivajazáshoz
1 tk só

Διατροφή: ανά 1 Teljes recept
Θερμίδες: 7347 kJ / 1755 kcal
Πρωτεΐνη: 50 g
Υδατάνθρακες: 308 g
Λιπαρά: 35 g
Φυτικές ίνες: 18.5 g