Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Espuma de café
- 160 g de agua
- 2 cditas de azúcar refinada o el endulzante de su preferencia
- 4 cditas de café instantáneo
- hielos, los necesarios (προαιρετικό πεδίο)
- 400 - 600 g de leche, muy fría (aprox. 4 vasos)
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 366.2 kJ / 87.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 8.8 g
- Λιπαρά
- 4.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 55.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMargarita
5 Min
Licuado verde
10min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Limonada
10min
Batido de arándanos
5 Min
Batido de fresas
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Jugo antigripal
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Margarita con escarcha de cítricos
30 Min
Horchata de avena
10min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min