Συσκευές & Αξεσουάρ
Pieczarki duszone ze śmietaną
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g masła
-
2 ząbki czosnku
-
450 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
-
½ - ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
50 - 80 g śmietany, 18% tłuszczu gęstej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście, drobno posiekanej, do dekoracji
-
20 g sera parmezan, tartego (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
254.3 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
511.8 kJ /
122.3 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DODATKI
15 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 λεπτ.
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 λεπτ.
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1ωρ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 λεπτ.
Warzywny stir-fry z curry
1ωρ.
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 λεπτ.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ωρ.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ωρ. 20 λεπτ.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 λεπτ.