Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- oil spray, to grease
- 60 g blanched almonds
- 400 g canned chickpeas, drained and rinsed (approx. 250 g after draining)
- 125 g coconut milk
- 125 g dairy free butter
- 1 tsp natural vanilla extract
- 200 g soft brown sugar
- 60 g Dutch cocoa powder
- ½ tsp gluten free baking powder
- 100 g gluten free flour
- 150 g dark chocolate (70% cocoa), roughly chopped, plus extra to sprinkle
- icing sugar, to dust
- Διατροφή
- ανά 9 portions
- Θερμίδες
- 17486.4 kJ / 4163.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 61.2 g
- Υδατάνθρακες
- 425.5 g
- Λιπαρά
- 245.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 98 g
- Φυτικές ίνες
- 39.7 g
- Νάτριο
- 1612.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Basic muffin mix
30min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
ABC muffins
40min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min
ANZAC biscuits
40min
ANZAC slice
1 Std. 40 Min
Hot cross buns
1 Std. 40 Min
Crumbs chocolate chip cookies
1h 10min
Chocolate chip cookies
50min
Butter biscuits
50min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Simple butter biscuits
3h 20min