Pasta de verduras (no más sobras)

Pasta de verduras (no más sobras)

4.8 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

500 gramos

Υλικά

700 g mezcla de verduras sobras de verduras (p. ej. cáscaras de tomate, pieles de cebolla, cáscaras de zanahoria, tallos de calabacitas y berenjena, hojas de col, hojas de apio, tallos de hierbas, por ejemplo albahaca, salvia, perejil, etc.), lavados, cortados en trozos
1 diente de ajo pelado
50 g de agua
30 g de aceite de oliva extra virgen
40 g de sal gruesa
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 gramos

Νάτριο 16062 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1995 kJ / 477 kcal

Λιπαρά 30 g

Φυτικές ίνες 19 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Huevos en el Molde Universal

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 Min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 Min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Keine Bewertungen

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Keine Bewertungen

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Keine Bewertungen

Frappe de pinole

20 Min

Atole de pinole

14 Min

Atole de mazapan con chocolate

25 Min

Εμφάνιση όλων