Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 g de hojas de cilantro fresco
75 g de cebolla en cuartos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cucharadita de sal gruesa
¼ cucharadita de pimienta molida
650 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 405.2 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 279.6 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena con plátano y miel

10 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

1ωρ. 20 λεπτ.

Natillas (Espesar)

15 λεπτ.

Macarrones con merengue suizo

1ωρ. 10 λεπτ.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ωρ. 10 λεπτ.

Mermelada de arándanos

45 λεπτ.

Doraditas de nata

20 λεπτ.

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 λεπτ.

Salsa Bernesa TM6

20 λεπτ.

Baño de chocolate

5 λεπτ.

Baño de azúcar

5 λεπτ.

Almíbar básico

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων