Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 g de hojas de cilantro fresco
75 g de cebolla en cuartos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cucharadita de sal gruesa
¼ cucharadita de pimienta molida
650 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 405.2 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 279.6 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan artesanal

5 Std.

Tomate frito

25 Min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5 Min

Ensalada de pollo con manzana y apio

30 Min

Salsa de tomate

35 Min

Brownie y trufa caramelizada TM6

50 Min

Macarrones con merengue suizo

1 Std. 10 Min

Mermelada de arándanos

45 Min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 Min

Baño de chocolate

5 Min

Baño de azúcar

5 Min

Almíbar básico

10 Min

Εμφάνιση όλων