Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

4.1 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 g de hojas de cilantro fresco
75 g de cebolla en cuartos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cucharadita de sal gruesa
¼ cucharadita de pimienta molida
650 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 405.2 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 279.6 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones con merengue francés

1ωρ. 30 λεπτ.

Arepas de maíz peto

24ωρ.

Ensalada de pollo con manzana y apio

30 λεπτ.

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

15 λεπτ.

Mantequilla de anacardos

35 λεπτ.

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 λεπτ.

Avena con plátano y miel

10 λεπτ.

Tamales de chicharrón en salsa verde

3ωρ.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 λεπτ.

Baño de chocolate

5 λεπτ.

Baño de azúcar

5 λεπτ.

Almíbar básico

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων