Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei

Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei

4.7 156 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Kartoffeln in Stücken
40 - 60 g
Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken
90 - 100 g
Fleisch
20 - 30 g
20 - 30 g Fischfilet, (Lachs oder Makrele)
Wasser
400 g
Obstsaft Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)
30 - 45 g
Rapskernöl (ca. 10 g)
2 - 2 ½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 795 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ελβετία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Γερμανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ισπανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis

1ωρ. 30 λεπτ.

Mandeltarte

1ωρ. 30 λεπτ.

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

30 λεπτ.

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30 λεπτ.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Hirsebrei mit Apfel und Birne

30 λεπτ.

Mangosticks mit Püree

30 λεπτ.

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40 λεπτ.

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

45 λεπτ.

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20 λεπτ.

Superfood-Quetschie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων