Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g Getreidekörner
ή 20 g Vollkornflocken oder Vollkorngrieß - 100 g Obst (z. B, Apfel, Birne, Aprikose), geschält, in Stücken
- 90 g Wasser
- 5 g Rapskernöl
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 650 kJ / 155 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 Min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1 Std. 20 Min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 Min
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30min
Süsskartoffel und Linsen
40min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 Min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 Min
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
20 Min
Haferflocken-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35 Min
Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis
1 Std. 30 Min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1 Std. 15 Min