Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto

Name: Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 40 g Mandeln; 50 g frische Kräuter, gemischt; 70 g Olivenöl; ½ TL Salz; 500 g Süßkartoffeln; 500 g Wasser

3.7 (69 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 2 Portionen

Υλικά

1 Knoblauchzehe
40 g Mandeln
50 g frische Kräuter, gemischt (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze, Rosmarin, Thymian), abgezupft
70 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
500 g Süßkartoffeln (siehe Tipp)
500 g Wasser

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 3121 kJ / 745 kcal
Πρωτεΐνη: 10 g
Υδατάνθρακες: 63 g
Λιπαρά: 47 g
Κορεσμένα λιπαρά: 7 g
Φυτικές ίνες: 11 g