Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dark Chocolate Quinoa Bark
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 pieces
Υλικά
Base
-
honey4 oz
-
coconut oil1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt (προαιρετικό πεδίο)⅛ tsp
-
uncooked quinoa6 ½ oz
-
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste3 ½ oz
-
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste1 ½ oz
-
ground flaxseed1 ½ oz
Topping
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (72% cacao)5 oz
-
goji berries2 oz
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
173 kcal /
724 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
19 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfoods Immunity Boost
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
