Crackers aux graines
TM6 TM5 TM31

Crackers aux graines

4.6 (125 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de graines de courge
  • 20 g de graines de tournesol
  • 20 g de graines de sésame doré
  • 10 g de graines de pavot
  • 140 g de farine de petit épeautre
    ή 140 g de farine de blé semi-complet
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 25 g d'huile d'olive
  • 60 g d'eau
  • ½ c. à café de fleur de sel
  • ½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)

Διατροφή
ανά 1 pièce
Θερμίδες
276 kJ / 66 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων