Crackers aux graines

Crackers aux graines

4.5 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

40 g de graines de courge
20 g de graines de tournesol
20 g de graines de sésame doré
10 g de graines de pavot
140 g de farine de petit épeautre

140 g de farine de blé semi-complet
20 g de flocons d'avoine
25 g d'huile d'olive
60 g d'eau
½ c. à café de fleur de sel
½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 276 kJ / 66 kcal

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Crackers aux graines

35min

Tapenade de Marseille

15min

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Fougasse lardons et romarin

3h 15min

Blinis aux courgettes sans gluten

25min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45min

Barres de céréales au chocolat

1h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Houmous de courgette

10min

Madeleines jambon-comté

1h 35min

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4h 30min

Εμφάνιση όλων