Συσκευές & Αξεσουάρ
Peanut butter chocolate cups
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Peanut butter layer
-
unrefined coconut oil100 g
-
natural peanut butter (see Tips)170 g
-
salt¼ tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)1 tsp
Chocolate layer
-
unrefined coconut oil120 g
-
raw cacao powder10 g
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)2 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
76.8 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
1062.7 kJ /
253 kcal
Λιπαρά
25.4 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.2 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDou sha bao (red bean paste buns)
9 h 30 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Beer and chilli peanut clusters
1 h 25 min
Coffee semifreddo
6 h 30 min
Runny custard (TM6 - 6-8 portions)
15 min
Creamy mango icy poles
8 h 15 min
Spanish flan
7 h 55 min
Little pots of chocolate créme
1 h 15 min
Floating islands
1 h
Salame di cioccolato (chocolate salami)
3 h 10 min
Summer ice cream cake
4 h 50 min
Haupia Pie
3 h