Συσκευές & Αξεσουάρ
Galettes de maïs à la coriandre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Les galettes de maïs
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet environ)
-
1 œuf
-
150 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de grains de maïs en conserve égouttés
La sauce
-
125 g de yaourt nature
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La cuisson des galettes
-
70 g d'huile de friture
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
949 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Végétales et Gourmandes
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTablette de chocolat (Dubaï)
1ωρ. 20 λεπτ.
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3ωρ. 50 λεπτ.
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2ωρ. 45 λεπτ.
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1ωρ. 30 λεπτ.
Barres de céréales au quinoa
35 λεπτ.
Barres de céréales au chocolat
1ωρ.
Crackers aux crevettes
30 λεπτ.
Tacos burger
50 λεπτ.
Socca niçoise
1ωρ. 10 λεπτ.
Pain torsadé cheddar et ciboulette
3ωρ. 25 λεπτ.
Bagels halloumi et avocat
2ωρ. 35 λεπτ.
Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)
20 λεπτ.