Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Gemüse
- 400 g Kartoffeln, festkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 300 g Auberginen, in Scheiben (5 mm)
- 300 g Zucchetti, in Scheiben (5 mm)
- 80 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Sauce
- 1 Bund Petersilie (ca. 20 g), Blätter abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 300 g rote Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 20 g Olivenöl
- 500 g Tomaten, geviertelt
- ½ TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1516 kJ / 365 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 24 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOfen-Käseschnitte
35 Min
Tomatenrisotto mit Basilikum
30 Min
Reibekuchen
45min
Linsendal mit Spinat
35 Min
Linsen-Tomateneintopf
1 Std. 30 Min
Eiersalat-Brötli
15min
Gemüsecurry
1 Std.
Blumenkohlgratin
55 Min
Linsencurry mit Kürbis
1 Std. 15 Min
Tomatenrisotto mit Burrata
30 Min
Linsencurry
50min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 Std.