Kjúklingakraftur

Kjúklingakraftur

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

kjúklingakjöt, bein- og skinnlaust (u.þ.b. 500 g kjúklingalæri), skorin í bita
300 g
blandað hvítt grænmeti (t.d. sellery, laukur, hvítlaukur, blaðlaukur), skorið í bita
200 g
blandaðar kryddjurtir, ferskar (t.d. rósmarín, timían, steinselja), bara laufin
4 stönglar
gróft salt
150 g
hvítvín
100 g
lárviðarlauf
1
negull
1
kóríanderfræ
5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 skammtar

Πρωτεΐνη 58 g

Θερμίδες 2714 kJ / 649 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Self-raising hveiti

Nessuna valutazione

Rjómaostakrem

Nessuna valutazione

Smjörkrem

10min

Þeyttur rjómi

Nessuna valutazione

Grænn Matcha Smoothie

Nessuna valutazione

Grænt ofurfæðisduft

Nessuna valutazione

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Nessuna valutazione

Heimatilbúið próteinduft

Nessuna valutazione

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Nessuna valutazione

Léttsteiktur kúrbítur (300 g)

Nessuna valutazione

Steikt paprika (200 g)

Nessuna valutazione

Mirepoix

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων