Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble vegano de manzana y moras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Capa de fruta
-
300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
-
300 g de moras congeladas300 g de moras frescas
-
1 cucharadita de canela molida (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g zumo de limón
-
20 g de agua
Crumble
-
60 g de dátiles sin hueso
-
30 g de agua
-
160 g de copos de avena
-
1 cucharadita de canela molida (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g de aceite de coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
4.9 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
1002 kJ /
239 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
31.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVasitos de "meloffee" pie
30 Min
Cheesecake de arándanos azules
4 Std.
Tarta de cuajada de chocolate
4 Std. 15 Min
Compota a la antigua
2 Std. 30 Min
Naranja en almíbar de especias
4 Std. 20 Min
Postre de yogur, lima y coco
10 Min
Turrón de praliné de cafe
4 Std. 15 Min
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 Min
Macarons de chocolate
2 Std. 30 Min
Galletas sandwich con crema de limón
3 Std. 20 Min
Turrón Cheesecake de chocolate blanco
12 Std. 15 Min
Crêpes de chocolate con compota de frambuesas y manzana
1 Std. 30 Min