Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Brokkoliterriner
- 500 g vann
- 400 g brokkoli delt i buketter
- smør til smøring
- 4 egg
- 150 g fløte, minimum 30% fett
- 1 - 1 ½ ts salt
- ¼ ts malt svart pepper, juster etter smak
- 1 klype muskatnøtt, malt
Kremet maissuppe med kylling
- 2 hvitløksfedd
-
140
g løk, delt i to
ή 140 g sjalottløk, delt i to - 60 g smør, delt i biter
- 280 - 320 g mais, på boks, drenert
- 350 - 400 g kyllingbryst, uten skinn og bein, delt i biter (3 cm)
- 900 g vann
-
2
ts hønsefond,
ή 2 kyllingbuljong terning (til 0.5 l), - 1 grønn chili, fersk (feks. jalapeño), uten frø, hakket (προαιρετικό πεδίο)
-
200 - 300
g fløte,
ή 200 - 300 g rømme, alle typer, - ½ ts salt
- ½ ts spisskummen, malt
- ½ ts paprika krydder, søtt
- 2 ss koriander, fersk, kun blader, hakket
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 1537 kJ / 367 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHavregrøt med bacon, purre og dadler
Keine Bewertungen
Havregrøt med tomat og basilikum
Keine Bewertungen
Havregrøt med avokado og egg
Keine Bewertungen
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Keine Bewertungen
Kalvekjøtt med vårløk
Keine Bewertungen
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
Keine Bewertungen
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
Keine Bewertungen
Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45min
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
45min