Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g Wasser
- 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (5 cm)
-
20
g Öl
ή 20 g Olivenöl
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 369 kJ / 88 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tonkabohnenzucker
5 Min
Mandel-Schoko-Granola
1h
Staubzucker
5 Min
Pilzmehl
5 Min
Mürbeteig
5 Min
Zuckersirup - Läuterzucker
20 Min
Gebrannte Mandeln
1h
Mürbeteig, süss
1 godz. 50 min
Getränkepulver für heiße Schokolade
5 Min
Zuckerguss
5 Min
Himbeer-Lillet-Konfitüre
30 min
Bombardino
20 Min