Lauwarmer Antipasti-Salat
TM6 TM5

Lauwarmer Antipasti-Salat

4.3 (104 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Paprika, gemischt, in Stücken (3 cm)
  • 500 g Zucchini, in Stücken (3 cm)
  • 85 g Olivenöl
  • 1 ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ¾ TL Pfeffer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 60 g Zwiebel, halbiert
  • 70 g Oliven, grün, entsteint
  • 30 g Balsamico, hell
  • 100 g Orangensaft
  • 20 g Honig
  • 1 TL Senf
  • 500 g Wasser
  • 250 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
  • 100 g Baguette, in Würfeln (3 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1628 kJ / 389 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
25 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Νάτριο
1189 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων