Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 450 g Langkornreis, braun
- 500 - 900 g Wasser und mehr zum Einweichen
- ½ - 1 TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1150 kJ / 275 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 58 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 355 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mandeldrink
20 Min
Pancakes, amerikanisch
40 Min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Kartoffelpüree
40 Min
Basmati-Reis, gekocht
35 Min
Strudelgrundteig - ohne Ei
45 Min
Weizentortillas
30 Min
Brühpulver
4h 20min
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe (vegan)
10 min
Cremiger Haferdrink
10 min