Spargel-Weißwurst-Salat
TM6

Spargel-Weißwurst-Salat

4.3 (171 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 g Öl
  • 250 g grüner Spargel, dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
  • 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
  • 3 Weißwürste (ca. 150 g)
  • 5 g Zucker
  • 100 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 2 TL süßer Senf
  • ¾ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 5 - 6 Radieschen (ca. 150 g), in dünnen Scheiben
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1550 kJ / 371 kcal
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
29 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Νάτριο
536 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων