Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pizzateig
- 325 g Wasser, kalt
- 500 g Weizenmehl, griffig, etwas mehr zum Bemehlen
- 5 g frische Germ
- 10 g Salz
- 20 g Olivenöl
Belag und Fertigstellung
- Rapsöl zum Einfetten
- 250 g Ricotta
- 250 g Mozzarella, in Scheiben
- 50 g Parmesan, geraspelt
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 40 g Pinienkerne
- 150 g Feta, in Würfeln
- 6 Prisen Salz
- 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 - 4 EL Olivenöl zum Beträufeln
- 200 g Schinken, in Scheiben
- 1 - 2 EL Rosmarin, frisch, Nadeln fein gehackt
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2286 kJ / 546 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 46 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 1366 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35 Min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30 phút
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Hasenöhrl
1h
Moussaka
1h 55 min
Kürbis-Pizza
1h
Frittierte Mini-Pizzen
2h
Rosenkohl-Hefe-Kuchen
2h
Quiche Lorraine
50 phút
Kartoffelpizza
1h 10min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 Std. 45 Min
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30 phút