Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Les rillettes de thon
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
-
150 - 200 g de thon en boîte au naturel bien égoutté
-
200 g de fromage à tartiner type Madame Loïk
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
Les chips aux graines
-
60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
-
60 g de farine de blé
-
60 g de beurre salé préalablement fondu
-
1 c. à café de graines de sésame
-
1 c. à café de graines de nigelle
-
1 c. à café de graines de pavot
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
241 mg
Πρωτεΐνη
12.2 g
Θερμίδες
1043.7 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plateau télé
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Thermomix® et moi n°24
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFinanciers au comté
30 λεπτ.
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12ωρ. 15 λεπτ.
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1ωρ. 30 λεπτ.
Gougères à la mousse de saumon
25ωρ. 35 λεπτ.
Cookies au chèvre et au thym
40 λεπτ.
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2ωρ. 15 λεπτ.
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14ωρ.
Crème ibérique
5 λεπτ.
Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup
1ωρ.
Crackers de galette et mousse de crevettes
40 λεπτ.
Feuilletés aux olives
40 λεπτ.
Palmiers feuilletés au fromage
1ωρ. 45 λεπτ.