Aubergines farcies aux chipolatas

Aubergines farcies aux chipolatas

4.1 115 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'eau
100 g de riz long
2 aubergines bio, coupées en deux
120 g de parmesan coupé en cubes
15 g de persil frais
250 g de chipolatas sans peau et coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1887 kJ / 453 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°11 67 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini-burgers au poulet

3 h

Pommes de terre farcies au chorizo

50 min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35 min

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

1 h

Roulé de potiron

1 h 30 min

Gratin crémeux à la normande

1 h 5 min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 min

Trinxat de cerdagne

55 min

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40 min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 min

Poivrons farcis sans gluten

25 min

Εμφάνιση όλων