Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
TM6 TM5

Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen

4.3 (481 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
  • 200 g Kokosmilch
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 3 Stängel Zitronengras, frisch, längs halbiert
  • 1 EL Öl zum Braten
  • 120 g Garnelen, roh, groß, geschält
  • 2 Frühlingszwiebeln, in schrägen Stücken (ca. 2 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portionen
Θερμίδες
1448 kJ / 348 kcal
Πρωτεΐνη
17 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων