Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 200 g Kokosmilch
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 3 Stängel Zitronengras, frisch, längs halbiert
- 1 EL Öl zum Braten
- 120 g Garnelen, roh, groß, geschält
- 2 Frühlingszwiebeln, in schrägen Stücken (ca. 2 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 1448 kJ / 348 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRote-Rüben-Selleriesuppe
40 Min
Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 Min
Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs
40 Min
Käsesuppe
15 Min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25min
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1 Std.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 Std.
Tomatencremesuppe
35 min
Avocado-Tomaten-Suppe
40 Min
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 Min
Spargelcremesuppe
45 Min