Hähnchenfleischstreifen und Speckwürfel anbraten

Name: Hähnchenfleischstreifen und Speckwürfel anbraten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 10 g Öl; 50 g Schinkenspeckwürfel; 250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut

3.5 (23 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 2 Portionen

Υλικά

10 g Öl
50 g Schinkenspeckwürfel
250 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
ή 250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1037 kJ / 248 kcal
Πρωτεΐνη: 25 g
Υδατάνθρακες: 0 g
Λιπαρά: 17 g
Κορεσμένα λιπαρά: 4 g
Φυτικές ίνες: 0 g
Νάτριο: 919 mg