Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse Biryani
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Reis
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)10 g
-
Ghee (siehe Tipp)50 g
-
Basmati-Reis gewaschen300 g
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
schwarze Senfkörner½ TL
-
Currypulver1 TL
Gemüse
-
Wasser1000 g
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)150 g
-
Karotten in Scheiben (1 cm)100 g
-
Erbsen, tiefgekühlt150 g
-
Cashewkerne, ungeröstet75 g
-
Sultaninen50 g
Sauce und Fertigstellung
-
Naturjoghurt100 g
-
Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1937 kJ /
463 kcal
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ein Fest für die Sinne
20 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAuberginen-Linsensalat
40 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Eiersalat-Brötli
15 λεπτ.
Indisches Gemüsecurry
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 λεπτ.
Blumenkohlgratin
55 λεπτ.
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45 λεπτ.
Erbsli-Wähe
50 λεπτ.
Lauch-Käsewähe
1ωρ. 5 λεπτ.
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 λεπτ.
Graupenrisotto mediterran
50 λεπτ.
Käsewähe
50 λεπτ.