Chutney de cebola, cenoura e pera

Chutney de cebola, cenoura e pera

4.9 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

450 g

Υλικά

azeite
20 g
cebola cortada em fatias (ver dica)
300 g
cenoura cortada em cubos
150 g
pera-rocha cortada em cubos
100 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cardamomo abertas
4 vagens de
pimenta-de-sichuan
½ c. chá de
½ c. chá de pimenta preta
açúcar amarelo
250 g
sal
1 c. chá de
vinagre de sidra
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 1211 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Janeiro 2020 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Achar de beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Pasta de queijo-creme e rabanete

Καμία βαθμολογία

Brinjal (pickles de beringela)

Καμία βαθμολογία

Chutney de tomate e especiarias

Καμία βαθμολογία

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 λεπτ.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 λεπτ.

Dip de queijo feta

5 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Vinagreta de soja

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων