Συσκευές & Αξεσουάρ
Basic Bulgur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
7 portions
Υλικά
-
bulgur wheat10 ½ oz
-
water19 oz
-
oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
175 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
682 kJ /
163 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rice Cooker
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRye Bread
6 Std. 5 Min
Blueberry Jam
45 Min
Keto Mushroom Gravy
45 Min
Shredded Chicken and Scallions
15 Min
Liquid Caramel
35 Min
Cooking Long Pasta
Keine Bewertungen
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 Min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2 Std. 30 Min
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Egg-Free Mayonnaise
10 Min
Yogurt Dressing
5 Min