Hirse, gekocht
TM6

Hirse, gekocht

3.8 (104 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 - 400 g Hirse
  • 600 - 800 g Wasser
  • 20 - 35 g Öl
  • ½ - 1 TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1511 kJ / 361 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
55 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων