Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 400 g de riz basmati
- 400 - 600 g d'eau
- ½ - 1 c. à soupe d'huile végétale
- ½ - 2 c. à café de sel
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 958.3 kJ / 229.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 48.3 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 295.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pâte de coings
1 godz. 45 min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Tartare de champignons
35min
Cuisson du riz
25min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Pommes vapeur
25min
Cuisson des pâtes
20min
Faire sauter 200 g de poivrons
20min
Chou-fleur vapeur
20min
Yaourt au lait de chèvre
13h
Rissoler des échalotes
20min